この記事では、神奈川県相模原市のボルダリング施設「ボルダリングパークPOPROCK」を紹介します。
相模大野ジョイモアーズ1階のインターネット＆マンガ喫茶DiCE相模大野モアーズ店に併設する同施設は、小田急線相模大野駅から徒歩1分のアクセス抜群の好立地に位置しており、ビギナーからベテランまで、子どもから大人まで、幅広い方々がボルダリングを体験しています。
また、小学生がメインのボルダリングスクールでは、安全に楽しむためのマナーを身につけることはもちろん、運動能力が伸び、知育にも役立つレッスンが行われています。
今回は、そんな「ボルダリングパークPOPROCK」の魅力について、インストラクターを務める吉田さんにお話を伺いました。
この記事の目次
初心者に楽しさを伝えたい、ボルダリングパークPOPROCKのコンセプト
最初に、ボルダリングパークPOPROCK運営の理念や指針についてお聞かせください。
ボルダリングは子どもからシニアまで幅広い世代の方々が楽しめるスポーツです。
経験者はその楽しさを体感していると思いますが、本施設では、初めてボルダリングに触るという初心者の方に、ボルダリングの楽しさを知っていただきたいと考えています。そのため、初心者からスタートできるボルダリングスクールを開講しています。
本施設には、大人用と小学生以上の子ども用のボルダリングウォールがあり、子ども用のボルダリングウォールには、ホールド（壁に取り付けられた石）が面積比で見ても多数設置されているため、手がまだ小さいお子さまもボルダリングに挑戦して楽しめるようになっています。
ボルダリングスクールは何歳くらいのお子さんが多いですか？
スクールは小学生以上が対象で、小学校1年生から4年生ぐらいまでが中心になっています。未就学児のお子さまには「キッズエリア」を設けており、そこに小さなウォールをご用意しています。同エリアには、トランポリンやボールプール、絵本などもあります。
キッズエリアは0歳から5歳が対象となっています。今後、キッズエリアの反響によっては、未就学児向けのボルダリングスペースの新設を検討していく予定です。（※キッズエリアは2024年7月26日にオープン）
▲未就学児が利用できるキッズエリア
▲キッズエリアのボルダーボード（ボルダリングウォール）
基礎から学べる。ボルダリングパークPOPROCKのスクール概要
▲ボルダリングスクールでは子どもも基礎から楽しく学べる。まずは準備体操から！
ボルダリングスクールではどういったことを教えているのでしょうか？
まず、礼儀作法、ルールやマナーなど基本的なことからしっかりと教えていきます。その次に、ボルダリングの基礎的な技術や登りやすくなる動作を指導していきます。
具体的には、まず、全員で準備運動後、アップとして何本か簡単なボルダリングの課題を登ります。その後は、スタッフが一人ひとりの課題を設定して各自取り組んでいきます。課題とはコースのことで、一人ひとりのお子さんにあったコースを僕たちインストラクターが作ります。
基本的なマナーや基礎的な技術とは具体的にどういったことでしょうか？
マナーとは、人が登っているときにマットには上がらないといった安全性への配慮や、同じレッスンを受けている友だちとの円滑なコミュニケーションの取り方などです。ボルダリングに関わることもありますが、社会性や人としてのマナーも指導します。
ボルダリングは、体のバランス感覚が重要な全身スポーツなので、全身をどう使っていくかが技術となります。ボルダリングには専門用語が多いので、その専門用語を解説しながら、重心の取り方、手足の置き方や使い方、バランスの取り方のコツについて教えていきます。
とはいえ、難しい技術をわかりやすく教えることを意識しているので、レッスンは楽しくワイワイとした雰囲気で進んでいますね。
マナーや基本技術から入り、その後はどのようにレベルアップしていきますか？
クリアできるグレードに応じて級があります。今は、5～7人程度のグループレッスンで、基本的なことをみんなで楽しく学ぼうという感じですが、技術レベルに差が出てきたので、ファンクラス、ステップクラス、ミドルクラスなど、クラス分けを考えているところです。
ソフトクリームやフリードリンクも！ボルダリングパークPOPROCKの楽しみ方
ボルダリングパークPOPROCKの、ボルダリングスクールとしての魅力は何でしょうか？
先ほども触れましたが、本スクールは、月4回のレッスンで月額5,000円（税込）です。他のボルダリングスクールに比べてリーズナブルな価格となっておりますので、通いやすいと思います。
また、月パスセット料金8,000円（税込）をご購入されれば、いつでも練習できますし、併設のネットカフェをご利用いただけるため、ソフトクリーム食べ放題、ドリンク飲み放題です。これは結構好評ですね。
指導において重点を置いていることはありますか？
ボルダリングを楽しむことと、安全性を意識しています。ボルダリングには、ジャンプするなど、かっこいい動きがあるのですが、それは危ないので「もっと大きくなってからしようね」と諭します。
また、「クライムダウン」という安全に降りるためのスキルがあります。衝撃で関節を痛めることがあるので、飛び降りたりせずに、降りる際にもバランスやホールドの使い方を意識して安定して地面に降りることは大切です。
今、ケガをしないだけではなく、成長や将来も考えた安全性は常に意識しているところです。
ボルダリングは全身運動なので、何か他のスポーツの土台にするために通われているお子さんもいらっしゃるのでしょうか？
いろいろなスクールに通っているお子さんはいます。ボルダリングは体幹を鍛えるスポーツなので、ほかのあらゆるスポーツで活かせると思います。
また、本スクールは、リーズナブルなので他の習い事やスポーツと並行して通いやすいという声を保護者の方からいただいています。また、オリンピックを見て子どもがボルダリングに興味を持ったというお子さんもいますね。
身体だけでなく、頭もしっかり使う、ボルダリングパークPOPROCKで身につく力
ボルダリングで体幹を鍛えられるというお話がありましたが、そのほかにボルダリングで身につく力があれば教えてください。
ボルダリングは、身体をどう動かすかを考えるスポーツで、パズルの要素もあり、頭の体操にもなります。課題＝コースを覚えてから登っていく流れでレッスンを進めており、身体だけではなく頭をしっかり使いながら、身体も頭も鍛えられるメリットがあります。
身体面でもたらすメリットとしては、バランス感覚や筋力、体幹だけでなく、持久力も身についていきます。また、手足をさまざまな位置に伸ばすため、股関節や肩の柔軟性が向上します。
また、集中力や諦めない気持ちが身につくと思います。最初は、すぐ諦める子もいるのですが、「やってみよう、諦めなければきっとできる。大丈夫だよ」と言ってやらせていけば、できるようになります。
諦めないことで成功体験があれば、さらに強い意志と気持ちに繋がります。本スクールの生徒は、徐々に根性や継続力が身についていると思います。同じ課題がずっと続いても、その課題ができるまで諦めないようになります。
スクールに通っているお子さんの感想やお声はなにかありますか？
とても楽しみにしているというお話は、お母さんお父さんからよく聞きます。それはとても嬉しいと思います。実際、子供たちはいつも楽しくイキイキと練習に取り組んでいます。
体験会も実施されているのですね。
毎週日曜日に3回、体験会を開催しています。体験会では、ボルダリングのルールや登り方など基礎の基礎を学ぶ内容になっており、スクールの導入的な役割です。
イメージだけでは自分に合うか合わないかがわからないという方もいらっしゃると思いますので、まずは体験会に来ていただければ、本スクールの雰囲気やボルダリングが何かがなんとなくかもしれませんがわかると思います。
ボルダリングパークPOPROCKからのメッセージ
▲取材に対応していただいたインストラクターの吉田さん
最後に、ボルダリングパークPOPROCKに興味を持ったお子さんや保護者の方に向けてメッセージをお願いします。
ボルダリングを初めて触る方、ボルダリングってどんなスポーツなのだろうと興味をお持ちの方、なにか習い事を始めてさせてみようかなと検討している方、身体にも頭にも心にも役立つ習い事を探している方、本スクールは、リーズナブルですし、初心者のお子さまにこそおすすめのスクールだと思っています。
本スクールには、さまざまな学びがあり、さまざまな力を習得することができます。挨拶などの礼儀作法はもちろんのこと、ボルダリングは全身を使うスポーツなので、効率的に筋力や持久力、柔軟力をつけながら、思考力も伸ばすことができます。
運動神経は、生まれつきの要素もありますが、後天的な要素にも大きく影響を受けます。小さい頃からボルダリングをしていれば、運動神経の向上に繋がり、ほかのスポーツにも活かせます。
駅から近く、通いやすさは抜群です。レッスンの前後には併設のネットカフェのソフトクリームやフリードリンクサービスもご利用できます。付き添いや見学される保護者の方も、漫画を読んだり休憩したりできますので、ほかの習い事とは違った楽しみ方ができると思います。
5歳までのお子さんが利用できる「キッズエリア」もありますので、兄弟姉妹がいるご家庭や将来的にボルダリングを検討している方は、ぜひ遊びがてらに寄っていただければ、ボルダリングパークPOPROCKの雰囲気がわかるかと思います。キッズエリアだけのご利用も可能です。
随時見学・体験会も受け付けておりますのでお気軽に足をお運びください。
本日は貴重なお話を聞かせていただき、ありがとうございました。
ボルダリングパークPOPROCKの料金・曜日
▲キッズエリアのさまざまな設備
以下、ボルダリングスクールやキッズエリアなどの情報をまとめました。詳しい情報は公式サイトをご確認いただくか、施設にお問い合わせください。
ボルダリングスクール（小学生以上）
| 月4回レッスン | 月額5,000円 | 木曜日:16:00～17:00 土曜日:10:00～11:00 日曜日:10:00～11:00 |
|---|---|---|
| 月パスセット料金 | 月額8,000円 |
キッズエリア（対象年齢0歳～5歳）
| 平日 | 600円 |
|---|---|
| 休日 | 800円 |
※0歳から2歳までは無料
体験会（小学生以上）
| 毎週日曜日 | 1000円 (12:00～、14:30～、16:00～) |
|---|
※上記の価格はすべて税込です。
※詳細は公式サイトをご確認ください。
ボルダリングパークPOPROCKの利用者の声
ここからは、ボルダリングパークPOPROCKの口コミを紹介します。実際に利用された方の声をまとめました。
ボルダリングパークPOPROCKの基本情報
| 運営 | 株式会社 ディスクシティエンタテインメント |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野3丁目9-1 JOYモアーズ1F「DiCE相模大野モアーズ店店内設備」 |
| 電話番号 | 042-701-8241 |
| 問い合わせ先 | https://poprock-bouldering.jp/contact/ |
| 公式ページ | https://poprock-bouldering.jp/ |
※詳しくは公式ページでご確認ください