この記事では、親子で体を動かして遊べるスポットをお探しの方に向けて、大阪府大阪市と奈良県大和郡山市の2か所にある室内クライミングジム「CITY ROCK GYM（シティロックジム）」を紹介します。
シティロックジムは未就学の年齢から親子一緒にクライミングを楽しめる施設です。室内のクライミングウォールに加えて、屋外の「外壁オートビレイ」では10mのクライミングにも挑戦できます。初心者のお子様向けの「キッズ・クライミングスクール」も実施しており、初めてでも無理なく楽しくクライミングを体験できるのが魅力です。
今回はそんなシティロックジムの特徴や魅力について、シティロックジム「大阪 十三ジム」スタッフの高野さん、一ノ瀬さんに詳しくお話を伺いました。
この記事の目次
幼稚園児から高齢者まで！誰もが楽しめるシティロックジムの特徴
まずはシティロックジムがどのような施設なのか、全体的な特徴を教えてください。
シティロックジムは1989年に開設した日本で最も古い歴史を持つ室内クライミングジムです。簡単なものから難しいものまで多様な課題（壁を登るコースのこと）を用意し、初めてクライミングに挑戦する方にもずっと続けられている方にも楽しんでいただける施設となっています。
シティロックジムを利用される方で、特に多い年齢層はありますか？
年齢層は本当にバラバラで、幼稚園くらいの方から80代の方までいます。昔山登りを趣味とされていた方が、高齢になってからもクライミングを楽しむために通っていただくケースが多いですね。
他のジムの場合ですと、そこまで高齢の方も利用されているのは珍しいですよね。
そうですね。どんどん難易度の高い課題に挑戦しようというよりも、どのような方も楽しめる雰囲気を重視しているため、年齢や経験を問わず皆さんに居心地良くお過ごしいただけているのではないかと思います。
親子一緒にクライミングにチャレンジできる
▲動物や野菜のかわいいホールドで、子どもも楽しくクライミング
シティロックジムではお子様も多く利用されているとのことですが、お子様専用のスペースなどがあるのでしょうか？
子どもと大人でスペースを分けるのではなく、同じ空間の中でお子様も登れるような課題を用意しています。お子様専用のスペースがないからこそ、親子で一緒にクライミングを楽しんでいただけるのがシティロックジムの魅力です。
確かにお子様専用のスペースがあると、親は見ているだけになってしまいそうです。
そうなんです。自分がやっていないと客観的には簡単そうに見えるため、つい保護者の方も口出ししてしまうんですよね（笑）。
でも実際に一緒に登ってみると難しくて、お子様の方が上手にできることも少なくありません。保護者の方が一緒に登った方がお子様も嬉しそうなので、ぜひ親子で一緒に楽しんでいただきたいです！
子ども向けの課題や10mの高い外壁など、楽しめるポイントがたくさん！
▲10mの外壁オートビレイに挑戦する子どもの様子。※オートビレイは大阪 十三ジムのみ。奈良 大和郡山ジムの外壁は8m
小さなお子様にも楽しんでいただける、シティロックジムならではの特徴はありますか？
シティロックジムでは他のジムにはあまりない「トラバース」という“横に移動する”課題を昔から取り入れています。もともとはおそらく登山のトレーニングの一環で取り入れた課題だったと思うのですが、低いところでもクライミングができるということで、小さなお子様にもマッチする課題となっています。
低いトラバースを取り入れることで、高いところが怖いお子様にも長時間クライミングを楽しんでいただけています。
「オートビレイ」で10mの外壁にチャレンジできるのも、シティロックジム 大阪 十三ジムならではの特徴です。外壁を登る際には安全のためにロープをつけ、下降の際は人がロープを持って操作するのが普通です。しかしこの外壁オートビレイでは機械で下降を操作するため、1人で登って降りることができます。
降りるときが結構怖いため、泣いて降りれなくなる子もいますが（笑）、体重15キロからトライできるため、お子様にも人気なんですよ！
初めてのお子様にも安心の「キッズ・クライミングスクール」
シティロックジムで提供されている「キッズ・クライミングスクール」についても伺います。まずはどういう内容なのかを簡単に教えていただけますか？
キッズ・クライミングスクールは初めてクライミングに挑戦するお子様に向けて開催しているスクールです。約1時間のプログラムで、一通りのルールや課題などの説明をしていきます。あくまでクライミングが初めてで、希望者向けのスクールであり、シティロックジムを利用するお子様が必ず受講しないといけないものではありません。
また、一応小学生対象とはしているのですが、実際はやる気があれば未就学児でもOKとしています。ただしこのスクールも他のお客様がクライミングをされているのと同じ空間で実施するため、周囲への迷惑や危険性も加味して、大人の言うことを聞けることは条件としています。とはいっても断ることはほとんどなく、幼稚園の子もたくさん利用してくれていますよ。
キッズ・クライミングスクールの利用には予約が必要なのでしょうか。
はい。第2・第3土曜日が基本的な開講日となっていますので、主にその日程で予約を受け付けています。
ただ、厳密にその日しか受け付けていないわけではありません。お客様が他の曜日が良くて他の方の予約が入っていなければ対応可能です。当日の飛び込みの対応は難しいですが、事前に日にちをすり合わせた上であれば対応できることが多いため、ぜひ一度お問い合わせいただきたいです。
キッズ・クライミングスクールは、お子様の楽しさを引き出す優しい指導が魅力！
キッズ・クライミングスクールの指導で大切にされていることは何ですか？
最初のお話にもあったように、シティロックジムはクライミングの楽しさを知っていただくことに重点を置いています。そのためお子様一人ひとりの希望に合わせた指導をすることを心掛けています。
例えば最近では、オリンピックの影響でクライミングに興味を持ったお子様が多く、そういう子の場合はルール通りに登ることを希望することが多いんですね。一方で公園にある遊具の延長のように、気軽にクライミングを楽しみたい子もいます。お子様が何を希望しているのかをしっかりと汲み取って、可能な範囲でそれに応えられるように指導しています。
最初にルールや課題を伝えていますが、むしろ指導者であるこちらから自由に登ってみようと提案していることも多いかもしれません（笑）。安全性に十分配慮するのは前提として、あまり縛られることなく自由に楽しんでいただけたらと思いますね。
指導者の特徴も教えていただけますか？
我々2人を含め、シティロックジムのスタッフ全員が子どもの指導を行っています。大学生のバイトからベテランスタッフまでさまざまな人がいますが、みんな優しい指導をしているのが共通点です。
全くスパルタな指導ではなく楽しい雰囲気の中で行っているため、ちょっと不安を感じている方も安心して参加いただきたいです！
キッズ・クライミングスクールでは先ほどお話にあった外壁にも挑戦できるのでしょうか。
希望があれば外壁にも挑戦可能です。ただし嫌がる子もいるため、そこも本人の希望に合わせています。外にある高い壁ということもあって少し登るだけでも結構良い写真が撮れるため、「写真だけ撮ろう！」と誘うことも多いですね。
初めは不安でも、帰りには皆笑顔に！スクールをきっかけにクライミングにハマる子どもも
キッズ・クライミングスクールで初めてクライミングに挑戦したお子様は、皆さんどのようなご様子ですか？
最初は戸惑う子もいますが、大体帰りには皆さん笑顔で「楽しかった！」と言ってくださっています。自分の子が泣いてしまわないか不安な保護者の方も多いですが、「スタッフも優しいし来て良かった」と言っていただいています。
初めて参加されたお子様でも結構登れるようになるものなのでしょうか。
その子の体格や性格にもよってさまざまで、どんどんチャレンジしようという子は比較的すぐ登れるようになりますが、慎重な子はなかなか勇気が出ないケースも多いです。そういうときは「じゃあトラバースをやってみようか」という感じでスタッフが寄り添いながら楽しめる方法を提案しています。だからこそどのようなお子様も最終的に楽しめているのだと思います。
キッズ・クライミングスクールを経験した後、繰り返しシティロックジムに遊びに来られるお子様もいますか？
そうですね。3回、4回と繰り返し遊びに来ていただく中でだんだん慣れてきてクライミングも上達しています。キッズ・クライミングスクールをきっかけにクライミングを好きになる子が増えると、我々としても嬉しいですね。
シティロックジムから子ども連れファミリーへのメッセージ
▲インタビューにご対応いただいたシティロックジム・大阪 十三ジムスタッフの高野さん（写真左）、一ノ瀬さん（写真右）
最後に、シティロックジムの利用を検討する子ども連れファミリーの方にメッセージをお願いします。
シティロックジムには親子一緒にクライミングを楽しめる環境があるため、ぜひご家族で来ていただけたらと思います！
一緒に頑張ってクライミングをして楽しさを共有した経験は、親御さんにとってもお子様にとっても良い記念になるはずです。施設内では自由に写真を撮っていただけるため、お子様の頑張っている姿を写真におさめたい方にもおすすめです。
シティロックジムはお子様にとって、何かを達成して褒められるというとても良い経験ができる場所です。皆さんとても良い顔をして帰っていかれるため、ぜひシティロックジムにクライミングを体験しに来ていただけると嬉しいです。
親子で楽しさを共有することで、一層良い思い出になると思います。
高野さん、一ノ瀬さん、本日は貴重なお時間をいただきありがとうございました！
シティロックジムの施設利用の流れと体験の料金
▲受付でシューズなど必要なものをレンタルできるため、気軽に利用できる
シティロックジムではレンタル器具や道具の貸し出しを行っており、動きやすい服装で靴下を持参すれば気軽に利用可能です。靴は滑りにくい専用のクライミングシューズをレンタルしており、お子様用シューズは15cm以上から用意があります。
キッズ・クライミングスクールは予約制となっていますが、通常の施設利用は予約不要です。（団体の場合は要予約）。またお子様は必ず保護者同伴の入場となります。
▼レンタル料金
| クライミングシューズ | 550円（税込） |
|---|---|
| チョークバッグ | 110円（税込） |
▼各利用料金
| キッズ・クライミングスクール | 3,300円（税込） |
|---|---|
| 一般利用 | 2,200円（税込） |
| 幼・小学生 保護者の同伴と施設利用料が必要 |
1,100円（税込） |
| オートビレイ体験 | 3トライ990円（税込） |
シティロックジムの利用者の口コミ
ここではシティロックジムに寄せられた口コミの一部を紹介します。
口コミからも、小さなお子様から大人までクライミングを楽しんでいる雰囲気が伝わってきました。
特に多かったのが「スタッフが親切」という声です。お子様をはじめ初心者の方に対しても親切にサポートしているシティロックジムは、お子様と一緒にクライミングに挑戦するのにピッタリの施設といえるのではないでしょうか。
▲休憩スペースもあります。
▲挑戦できる壁がたくさん！
シティロックジムの基本情報（アクセス・営業時間）
▼大阪 十三ジム
※入口は線路側。マップでは入口の逆側に案内されるため要注意
▼奈良 大和郡山ジム
| 運営会社 | 株式会社オーシーエス |
|---|---|
| 住所 | 【大阪 十三ジム】 大阪府大阪市淀川区田川北2-3-35 【奈良 大和郡山ジム】 奈良県大和郡山市田中町913-1 |
| アクセス・最寄駅 | 【大阪 十三ジム】 ・阪急十三駅より徒歩15分 ・JR塚本駅より徒歩18分 【奈良 大和郡山ジム】 ・近鉄郡山駅より徒歩25分 ・JR大和小泉駅より徒歩25分 ・JR郡山駅より徒歩35分 |
| 電話番号 | 【大阪 十三ジム】 06-6306-0914 【奈良 大和郡山ジム】 0743-51-2271 |
| 営業時間 | 10:00～22:00（奈良 大和郡山ジムは土日祝10:00～20:00） ※夏季・年末年始・GW・クライミングコンペ前後は営業時間変更あり |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | あり（10台程度） |
| 公式URL | https://cityrockgym.com/ |
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